旅行・出張アイテム 旅行に歯ブラシは持っていく?迷ったときの取り扱い説明書 旅行に歯ブラシを持っていくのか迷ったときの道標として記事にしました。 旅をする頻度にもよるし、買ったときの注意点も経験から書いておきました。 最後に私が使っている携帯用の電動歯ブラシのおすすめです。 2023.09.01 旅行・出張アイテム旅行系
個人ノート 幸せな人がしないことはアピール?幸せな人の生き方も考えてみた 幸せな人がしないこと、それは他人への干渉や幸せアピールではないでしょうか。 幸せも定義が難しいので、自分の幸せを追求していけば、幸せな人になれると思っています。 また、幸せな人の生き方を考えてみました。 2023.08.30 個人ノート生き方・働き方
SNS 本当に幸せな人はSNSをしない?幸せアピールがうざいときの処方箋 本当に幸せな人はSNSをしない?幸せをアピールする人がいるのは事実で、見ているほうはうざいですね。 見ないのが一番ですが、見てしまうことを活かした処方箋をお伝えします。 また、幸せの定義も一緒に見つめ直してみませんか。 2023.08.28 SNS個人ノート
生活系 amazonでは買わない方がいい?粗悪品に出会う確率を下げる方法 Amazonでは買わない方がいい!?私はAmazonで買い物をしますが 買い方を心得れば、安心して購入できます。 痛い思いをした方も多いようで、粗悪品に当たる確率を下げる方法を 個人の経験と調べた結果を記事にしました。 2023.08.27 生活系節約・比較
健康・運動 40代は運動しても痩せない?8ヶ月で4キロ減少し筋力維持した方法 40代は運動しても痩せないのでしょうか。 代謝が落ちる以外に、太りやすい習慣が原因というのを受け入れることです。 運動効果を高めるには、太る習慣を受け入れることから始まります。 独自の体重減少に成功した方法もお伝えします。 2023.08.26 健康・運動生活系
その他・旅系のネタ 一人旅が気持ち悪い?【客観視】成功している人たくさんいます。 一人旅が気持ち悪いという意見に対して、客観的に言います。 私は一人旅は好きですし、旅の価値観を押し付ける話題は無駄とも言えるでしょう。 一人旅を気持ち悪いと言われて、心がモヤモヤする方をサポートする記事にしました。 2023.08.25 その他・旅系のネタ旅行系
個人ノート ママ起業コンサルの怪しい実態は予想通り!?鍛えるべき2つのスキル 同じ自称起業セミナーを受けた女性が、ママ起業コンサルになった怪しい実態を暴露します。 結論から言えば、詐欺と言われても仕方のない稼ぎ方をしていると思っています。 私も自分がやろうとしていたことを話しながら、実感が伴うコンサルに出会って欲しいと思っています。 2023.08.25 個人ノート生き方・働き方
その他・旅系のネタ 一人旅に行くか迷うなら試す!?企画感を持てば迷わず旅ができました 一人旅に行くか迷うとき、あると思います。 お金が減ることだったり、人の目線だったりと思い切った行動ができない。 そんなときは、試す気持ちがあると旅のハードルが下がりました。 旅の捉え方と企画感を持った気持ちで、一人旅にしかできないことを探しましょう! 2023.08.24 その他・旅系のネタ旅行系
健康・運動 【注意!】40代が1ヶ月10キロのダイエットの挑戦は無謀? 40代が1ヶ月で10キロのダイエットに挑戦するのは無謀と言えます。 これまでの習慣を見直すほうが、遥かに大事です。 空手歴12年、運動と健康に興味を持つだけの私ですが、お伝えできることがあります。 2023.08.22 健康・運動生活系
個人ノート 読書しまくった結果、人生が変わった?読書した変化をまとめてみた 読書しまくった結果、人生が変わった? 読書によって日常に変化がある方はいます。私もその一人でした。 ただ、人生が変わったと言える劇的な変化は微妙です。 読書習慣で気づいたことをまとめました。 2023.08.21 個人ノート読書