健康・運動 空手でスタイルが良くなる?ホントです、その秘訣はバランスにあり! 空手でスタイルが良くなる?と疑っていますか? 結論から言うと期待できます。その秘訣はバランスが取れた稽古の仕方です。 組手だけのイメージが強い空手、実は健康にも良いことがたくさんありました。 空手への思いも書いています。 2024.03.26 健康・運動生活系