何もしてこなかった40代

個人ノート

何もしてこなかった40代?比較を辞めて自己肯定感を高める方法

何もしてこなかった40代と嘆く人は多いのではないでしょうか。 視野が狭くなり、人生の負け組のレッテルを自分で貼っていませんか。 自己肯定感を高めていけば、自分がやってきたことに目線が向き始めます。 私が実践していることをまとめました。