スタイル

空手でスタイルが良くなる？と疑っていますか？ 結論から言うと期待できます。その秘訣はバランスが取れた稽古の仕方です。 組手だけのイメージが強い空手、実は健康にも良いことがたくさんありました。 空手への思いも書いています。