良くなる

空手でスタイルが良くなる？と疑っていますか？結論から言うと期待できます。その秘訣はバランスが取れた稽古の仕方です。組手だけのイメージが強い空手、実は健康にも良いことがたくさんありました。空手への思いも書いています。